Estos tres días de descanso he buscado un poco de impulso para llenar los pulmones de oxígeno y la mente de positividad. Un poco de azul, de azul cielo y de azul mar y mirar la línea niveladora que los une o separa, según se mire, ahí donde ambos se confunden. Relajación.

Mayo es una montaña dura de escalar para vosotros, estudiantes, y nosotros, los profesores. Poco tiempo, mucho calor, demasiada presión y cansancio. Ahora viene la necesidad de organización milimetrada para que el tiempo del que disponemos se optimice. Respetar las horas necesarias de descanso, alimentarse bien (que no mucho) y sacar cada día unos minutos de desconexión-homenaje, como yo le llamo, para no perder los nervios por saturación, son factores fundamentales a tener en cuenta.

Consejos que a mí me dan dado siempre resultado:

- Haz un planning mensual todos los exámenes y tareas que tienes por delante, de manera que puedas tener una vista aérea de tu trabajo y como ir preparándolo y adelantar todo lo que puedas. Así descogestionarás la carga de trabajo.

- Ponte horarios de trabajo realistas que puedas mantener. Tiempos de inicio y finalización. Cuando llegues del colegio almuerza tranquilo y repón fuerzas, habla con tu familia y despéjate, date una media hora de sobremesa y a trabajar! Así te habrás recuperado de la mañana que llevas a la espalda, que habrá sido intensa, sin duda.

- Deja el móvil en una habitación diferente a la que te encuentras estudiando. Estado: Estudiando/No toy. Evitarás tentaciones de contestar whatsapp y distracciones varias. No tengas el ordenador encendido si vas a estudiar. Hay un momento previo para buscar información donde sí debes trabajar con él, pero ahora se trata de estudiar.

- Ordena tu mesa de trabajo (ya sabéis que es lo primero que hago al entrar en clase). Ten sólo lo necesario en ella y cerca lo que puedas necesitar.

- Ayúdate de papel y lápiz/bolígrafo. Mientras estudias haz mapas conceptuales, esquemas, tacha, subraya, une con flechas, despierta tu inteligencia visual y ayuda a tu memoria.

- Hidrátate. Bebe agua y zumos. El café, el té, bebidas derivadas y estimulantes te tendrán despierto mientras estudias, pero también te encontrarás más nervioso e irritable, lo cual te complicará las cosas a la hora de querer descansar o dormir.

- Aliméntate bien y a tus horas. Come pescado, rico en fósforo, fruta y verdura. Cero chocolate!!! Da sueño y es indigesto. Te calmará unos segundos la ansiedad y te dará pesadez después. Además ya sabes, un minuto en la boca, un año en....donde la espalda pierde su nombre. Que no, que no compensa

- Levántate del asiento de vez en cuando. Cuida tu postura al estudiar y estira las piernas cada hora y media al menos. Te sentirás mejor.

- Prueba a poner música suave/clásica. Algunos estudiantes rinden más si la escuchan mientras estudian, puede ser tu caso.

- Estudiar con algún compañero/compañeros puede ayudarte. No debéis ser más de cuatro personas.

Any questions, suggestions, comments, remarks?

Warming up the engines....

European Rivers
European directors
Quiz geográfico sobre paises de Europa.
European recipes

Aprovecho para comentaros que acabamos de presentar y solicitar la aprobación de un PROYECTO EUROPEO ERASMUS PLUS KA2, en colaboración con Inglaterra, Chipre, Francia, Alemania e Italia, su nombre LET´S TALK. De de ser aprobado, nos permitirá conocer in situ realidades educativas y culturales diferentes a la nuestra. Este proyecto tiene una duración de tres años y permite 24 movilidades para profesores y alumnos.

Crossed fingers!!!

Indefinite article: a and an

1. We use the indefinite article, a/an, with countable nouns when the hearer/reader
does not know exactly which one we are referring to:

Police are searching for a 14 year-old girl.

2. We also use it to show the person or thing is one of a group:

She is a pupil at London Road School.

3. We do not use an indefinite article with plural nouns and uncount nouns:

She has short blonde hair. (= uncountable noun)

4. We use a/an to say what someone is or what job they do:

George is a student.

5. We use a/an with a singular noun to say something about all things of that kind:

A man needs friends. (= All men need friends)

Definite article: the

1. We use the definite article in front of a noun when we believe the hearer/reader knows exactly what we are referring to.

Can you pass me the salt, please?

2. because there is only one:

The Pope is visiting Russia.
He is the tallest boy in the class (with superlatives)

3. because there is only one in that place or in those surroundings:

Dad, can I borrow the car?

4. because we have already mentioned it:

A woman who fell 10 metres from High Peak was lifted to safety by a helicopter.
The woman fell while climbing

5. to say something about all the things referred to by a noun:

The wolf is not really a dangerous animal (= Wolves are not really dangerous

animals

6. We use the definite article in this way to talk about musical instruments:

Joe plays the piano really well.(= Joe can play any piano)

7. to refer to a system or service:

I heard it on the radio.

8. With adjectives like rich, poor, elderly, unemployed to talk about groups of people:

Life can be very hard for the poor.

9. Countries whose names include words like kingdom, states or republic:

the United Kingdom; the Kingdom of Nepal; the United States; the People’s Republic of China.

10. Countries which have plural nouns as their names:

the Netherlands; the Philippines

11. Geographical features, such as mountain ranges, groups of islands, rivers, seas, oceans and canals:

the Himalayas; the Canaries; the Atlantic; the Atlantic Ocean; the Amazon; the Panama Canal.

12. Newspapers:

The Times; The Washington Post

13. Well known buildings or works of art:

the Empire State Building; the Taj Mahal; the Mona Lisa; the Sunflowers

14. Organisations:

the United Nations; the Seamen’s Union

15. Hotels, pubs and restaurants*:

the Ritz; the Ritz Hotel; the King’s Head; the Déjà Vu

*Note: We do not use the definite article if the name of the hotel or restaurant is the name of the owner, e.g.,Brown’s; Brown’s Hotel; Morel’s; Morel’s Restaurant, etc.

16. Families:

the Obamas; the Jacksons